Zur Vorbereitung auf Ferropolis, habe ich den Elbe-Brücken-Lauf in Magdeburg als Halbmarathon absolviert. Gemeinsam mit Jens ging es gleich vom Start weg ziemlich zügig eine 41 minütige Durchgangszeit bei Kilometer 10 sprach für sich. Danach sind wir die letzten Kilometer etwas lockerer gegangen. Aus dem vollem Training heraus bin ich mit meiner Zeit 01:41:38 im Ziel zufrieden. Jens war ein Tick schneller - er finishte mit 01:41:11! Okay Fazit - nicht ans Limit gegangen und am Abend noch 3 Stunden Radtraining absolviert - Form stimmt. Go Thorsten
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